トレーナー
【名前】草彅 勇斗
【年齢】３０歳
【経歴】
・Smartway パーソナルトレーナー
・札幌スポーツ＆メディカル専門学校 教員
・Wellness Salon RENESS 代表
・北海道イエロースターズ
ストレングス&コンディショニングコーチ
【資格】
◆NASM-PES
アスリートから一般の人までケガのリスクを抑えつつ
競技力をアップさせたり日常動作を
楽に行えたりする運動指導を行います。
◆健康運動指導士
保健医療関係者と連携しつつ安全で効果的な運動を
実施するための運動プログラム作成及び
実践指導計画の調整等を行います。
◆JATI-ATI
対象や目的に応じて科学的根拠に基づく
適切な運動プログラムを作成し
スポーツ選手や一般人を対象に
トレーニング指導を行います。
◆PHI pilates instructor
マットピラティスのエクササイズを使用し
身体の姿勢を整えます。
◆内容
お客様のご希望の内容（ダイエットをしたい、下半身を強化したい、スタイルをよくしたい等）を
トレーナーが当店のマシンを使った最適なプログラムを組んで、レクチャー致します。
その他にも筋力強化トレーニングに特化した内容、食事についての指導など
様々なご要望に対してお応えさせて頂きます。
◆ご利用料金
50分／8,800円（税込）
※上記金額にジム利用料も含まれております。
◆お支払い方法
クレジットカードでのお支払いとなります。
◆ご予約方法
会員以外の方は新規登録が必要になります。